Урок 0.1 · Нулевой старт
Откройте нейросеть и получите первый полезный ответ
25–40 минут · С нуля · шагов: 7
Что будет на руках
Поздравление близкому человеку, которое можно отправить
Что понадобится: Телефон или компьютер с интернетом · 25–40 минут
Что у вас получится
За 25–40 минут вы откроете ИИ и получите первый полезный результат: три коротких поздравления для близкого человека. Одно из них можно сразу отправить.
Нейросеть — это программа, которая читает ваш текст и отвечает текстом, как собеседник. Её ещё называют ИИ (искусственный интеллект). Это одно и то же: в уроке встречаются оба слова. Нейросети бывают разные, как марки телефонов: Алиса AI, ChatGPT, DeepSeek.
Примерно так выглядит ответ:
Что понадобится
- Телефон или компьютер с интернетом.
- 25–40 минут.
Регистрироваться не обязательно: Алиса AI отвечает и без входа. Если ваша нейросеть попросит войти, подсказка есть в конце урока, в разделе «Если что-то пошло не так».
Шаг 1. Узнайте, как возвращаться к уроку
ИИ откроется отдельно от урока. Вы будете переходить туда и обратно, поэтому сначала узнайте, как вернуться. Попробуйте прямо сейчас: откройте список приложений или страниц и вернитесь сюда.
На компьютере
Урок и ИИ будут в разных вкладках браузера — это ярлычки вверху окна. Нажмите на ярлычок урока, чтобы вернуться.
На телефоне: ИИ открыт в браузере
ИИ откроется как вторая страница в том же браузере. Нажмите значок страниц — квадрат с цифрой или два квадрата — и выберите урок.
На телефоне: ИИ открыт в приложении
Проведите пальцем от нижнего края экрана вверх до середины и задержите палец на секунду — появятся открытые приложения. Выберите браузер с уроком. Если внизу экрана три кнопки — нажмите квадрат или три вертикальные полоски. Если на iPhone есть круглая кнопка под экраном — нажмите её два раза.
Шаг 2. Откройте нейросеть
Нажмите крупную кнопку ниже. Когда ИИ откроется, посмотрите на него и вернитесь сюда — как на шаге 1.
Не знаете, какую нейросеть выбрать, — начните с Алисы AI: у неё всё на русском, и первый вопрос можно задать без входа. Уже пользуетесь другой — выберите её в списке «У меня другая нейросеть».
Ваша нейросеть: Алиса AI
Алиса AI
На компьютере: Откройте сайт alice.yandex.ru.
На телефоне: Нажмите кнопку «Открыть Алису AI» — сайт откроется в браузере, ставить приложение не нужно. Если приложение «Алиса AI» уже есть, можно открыть его.
Открыть Алису AI ↗ChatGPT
Откройте сайт chatgpt.com — кнопкой «Открыть ChatGPT». Приложение ставить не обязательно. Если ставите — проверьте, что разработчик OpenAI: в магазине есть похожие приложения.
Открыть ChatGPT ↗DeepSeek
Откройте сайт chat.deepseek.com. На телефоне можно поставить приложение DeepSeek - AI Assistant — разработчик DeepSeek. Без входа DeepSeek не отвечает.
Открыть DeepSeek ↗Нажмите «Зарегистрироваться» (Sign up). Введите почту, дважды — пароль от 8 символов. Нажмите «Отправить код» (Send code), введите код из письма и нажмите «Зарегистрироваться». Можно и без пароля: на странице входа нажмите «Войти с помощью Google» или «Войти с помощью Apple». Если сайт пишет, что домен почты не поддерживается, войдите через Google или Apple — или возьмите другую нейросеть из списка.
ГигаЧат
ГигаЧат: giga.chat. Можно начать без входа. Подсказки с картинками готовятся.
Claude
Откройте сайт claude.ai. На телефоне можно поставить приложение Claude by Anthropic — разработчик Anthropic.
Открыть Claude ↗Нажмите «Continue with Google» (продолжить с Google) или «Continue with Apple». Или введите почту и нажмите «Continue with email» (продолжить с почтой). Придёт письмо со ссылкой для входа — откройте его на этом же телефоне или компьютере. Пароль не нужен. Первый раз Claude попросит номер телефона и пришлёт код в СМС: введите его и нажмите «Verify code» (подтвердить код). Claude — только для тех, кому 18 лет и больше.
Gemini
Откройте сайт gemini.google.com. На телефоне можно поставить приложение Google Gemini — разработчик Google. На некоторых телефонах Android оно уже есть.
Открыть Gemini ↗Grok
Откройте сайт grok.com. Если он на английском, нажмите значок настроек вверху справа, затем «Language» (язык) → «Русский». На телефоне можно поставить приложение Grok — разработчик SpaceXAI или X Corp.: в магазинах много подделок.
Открыть Grok ↗У меня другая нейросеть
- Алиса AIВыберите, если хотите всё на русском и первый вопрос без входа. Можно без входа.Открыть Алису AI ↗
- ChatGPTВыберите, если уже пользуетесь ChatGPT или хотите тексты, картинки и голос в одном месте. Можно без входа. С 13 лет.Открыть ChatGPT ↗
- DeepSeekВыберите, если хотите бесплатный чат без подписки; вход — по почте, через Google или Apple. Нужен вход: почта с паролем (на почту придёт код), Google или Apple. С 14 лет.Открыть DeepSeek ↗
- ГигаЧатХотите нейросеть от Сбера: вопросы — без входа, картинки — после входа по номеру телефона. Можно без входа. Подсказки с картинками готовятся.Открыть ГигаЧат ↗
- ClaudeВыберите, если уже пользуетесь Claude; интерфейс на английском, писать можно по-русски. Нужен вход: Google, Apple или почта (ссылка в письме); номер телефона подтверждается обязательно. С 18 лет.Открыть Claude ↗
- GeminiВыберите, если у вас есть Google-аккаунт — например, почта Gmail. Можно без входа. С 13 лет.Открыть Gemini ↗
- GrokВыберите, если у вас уже есть аккаунт X или Google; на сайте можно начать без входа. Можно без входа. С 13 лет.Открыть Grok ↗
- QwenВыберите, если хотите начать без входа и сразу попробовать картинки. Можно без входа. С 18 лет.Открыть Qwen ↗
Шаг 3. Скопируйте первый запрос
Запрос — это текст, который вы отправляете ИИ: вопрос или задание. Нажмите «Скопировать» над текстом запроса.
Рядом может быть кнопка со словами «с этим запросом». Её тоже можно нажать: ИИ откроется, и запрос уже будет в поле.
Напиши 3 коротких тёплых поздравления с днём рождения для близкого человека.
Первое — одно предложение, для сообщения. Второе — 3–4 предложения. Третье — с лёгким юмором.
Пиши простыми словами, без громких фраз и без стихов.
Скопировать автоматически не получилось. Текст выделен — нажмите «Копировать» в меню телефона или Ctrl+C на компьютере.
Шаг 4. Вставьте запрос и отправьте
Перейдите в ИИ так же, как возвращались к уроку. Вставьте запрос в поле для текста и нажмите кнопку отправки. Если запрос уже стоит в поле — сразу отправьте.
Нажмите на поле для текста и нажмите Ctrl+V, на Mac — ⌘+V.
Удерживайте палец на поле для текста 1–2 секунды и нажмите «Вставить».
Алиса AI
Поле для текста подписано «Спросите о чём угодно». Вставьте запрос. Справа от поля появится круглая кнопка со стрелкой — нажмите её. На компьютере можно нажать Enter.
Другая нейросеть
ChatGPT
Поле для текста — в центре пустого чата, после первого ответа — внизу. Вставьте запрос и нажмите круглую кнопку со стрелкой вверх справа в поле.
DeepSeek
Поле для текста с надписью «Сообщение для DeepSeek». Вставьте запрос и нажмите кнопку со стрелкой справа в поле.
ГигаЧат
Этот же запрос можно отправить в ГигаЧат: giga.chat. Можно начать без входа. Подсказки с картинками готовятся.
Claude
Поле для текста — в центре пустого чата, после первого ответа — внизу. Вставьте запрос и нажмите кнопку со стрелкой справа в поле.
Gemini
Поле для текста с надписью «Спросить Gemini» — в центре пустого чата, после первого ответа — внизу. Вставьте запрос и нажмите кнопку «Отправить» справа в поле.
Grok
На компьютере: Поле «Задай Grok любой вопрос» — в центре пустого чата. Вставьте запрос и нажмите круглую кнопку со стрелкой вверх справа.
На телефоне: Поле для текста — внизу экрана. Вставьте запрос и нажмите круглую кнопку со стрелкой вверх справа под полем.
Qwen
На компьютере: Поле «Спросить Qwen» — в центре пустого чата. Вставьте запрос и нажмите круглую кнопку со стрелкой вверх справа в поле — она появляется, когда в поле есть текст.
На телефоне: Поле «Спросить Qwen» — внизу экрана. Вставьте запрос и нажмите круглую кнопку со стрелкой вверх справа в поле.
Чтобы вернуться к уроку, переключитесь обратно так же, как переходили в чат.
Шаг 5. Попросите переделать ответ
ИИ помнит, о чём вы говорили в этом чате. Поэтому писать всё заново не нужно — попросите изменить то, что не подходит. Короткую просьбу можно напечатать или надиктовать своими словами. Или скопируйте одну из готовых.
Сделай второй вариант теплее и проще.
Скопировать автоматически не получилось. Текст выделен — нажмите «Копировать» в меню телефона или Ctrl+C на компьютере.
Сократи все три варианта: по одному предложению.
Скопировать автоматически не получилось. Текст выделен — нажмите «Копировать» в меню телефона или Ctrl+C на компьютере.
Шаг 6. Проверьте ответ сами
ИИ не знает вашего человека и мог придумать лишнее: работу, возраст, хобби. Прочитайте поздравления сами и выберите лучшее.
Лишнее уберите: напишите в чат своими словами, например «убери про работу». Или сотрите его сами, когда вставите поздравление на шаге 7.
Как проверять ответы на серьёзные вопросы, разберём в уроке 0.4.
Шаг 7. Скопируйте поздравление
Значок копирования берёт весь ответ целиком. Нужен один вариант — сначала напишите в чат: «Напиши только второй вариант, без пояснений». Номер поставьте свой.
Потом скопируйте новый ответ и вставьте его в сообщение близкому или себе в заметки.
После того как скопировали ответ, откройте свою почту или мессенджер и вставьте текст так же, как вставляли запрос.
Алиса AI
На компьютере: Под ответом нажмите значок копирования — два квадрата.
На телефоне: Под ответом нажмите значок копирования — два квадрата. Если значка не видно, нажмите на ответ и подержите палец. В меню выберите «Копировать».
Другая нейросеть
ChatGPT
Под ответом нажмите значок копирования — он в ряду значков под текстом ответа.
DeepSeek
Под ответом нажмите значок копирования.
ГигаЧат
Этот же запрос можно отправить в ГигаЧат: giga.chat. Можно начать без входа. Подсказки с картинками готовятся.
Claude
Под ответом нажмите значок копирования — подсказка «Copy» (копировать).
Gemini
На компьютере: Под ответом нажмите значок копирования. Если его не видно — нажмите значок с тремя точками под ответом и выберите копирование.
На телефоне: Удерживайте палец на ответе — появится меню. Выберите в нём копирование.
Grok
Под ответом нажмите значок копирования.
Qwen
Под ответом нажмите значок копирования.
Если что-то пошло не так
Не получается вернуться к уроку
На компьютере
Урок и ИИ будут в разных вкладках браузера — это ярлычки вверху окна. Нажмите на ярлычок урока, чтобы вернуться.
На телефоне: ИИ открыт в браузере
ИИ откроется как вторая страница в том же браузере. Нажмите значок страниц — квадрат с цифрой или два квадрата — и выберите урок.
На телефоне: ИИ открыт в приложении
Проведите пальцем от нижнего края экрана вверх до середины и задержите палец на секунду — появятся открытые приложения. Выберите браузер с уроком. Если внизу экрана три кнопки — нажмите квадрат или три вертикальные полоски. Если на iPhone есть круглая кнопка под экраном — нажмите её два раза.
Если урок совсем пропал — откройте браузер. Урок будет на последней открытой странице.
Нейросеть просит войти или зарегистрироваться
Алиса AI отвечает и без входа. Некоторым другим нейросетям вход нужен сразу. Войти — значит назвать сервису свою почту или телефон и подтвердить их. Тогда разговоры сохранятся.
Алиса AI
Задавать вопросы можно без входа. Вход нужен, чтобы рисовать картинки, оживлять фото, начинать новые чаты и хранить историю. Нажмите «Войти» вверху справа. Введите номер телефона и нажмите «Войти». Введите код из СМС или пуш-уведомления. Если вместо СМС звонят — введите последние цифры номера, с которого позвонили. Аккаунта на Яндексе нет — этот же экран его создаст.
Другая нейросеть
ChatGPT
На сайте можно спрашивать без входа: напишите вопрос в поле, и ChatGPT ответит. Для картинок, файлов и сохранения чатов нужен вход. Нажмите «Зарегистрироваться бесплатно» или «Войти», если аккаунт уже есть. Выберите способ: Google, Apple, Microsoft, номер телефона или почта. Дальше следуйте подсказкам на экране.
DeepSeek
Нажмите «Зарегистрироваться» (Sign up). Введите почту, дважды — пароль от 8 символов. Нажмите «Отправить код» (Send code), введите код из письма и нажмите «Зарегистрироваться». Можно и без пароля: на странице входа нажмите «Войти с помощью Google» или «Войти с помощью Apple». Если сайт пишет, что домен почты не поддерживается, войдите через Google или Apple — или возьмите другую нейросеть из списка.
ГигаЧат
ГигаЧат: giga.chat. Можно начать без входа. Подсказки с картинками готовятся.
Claude
Нажмите «Continue with Google» (продолжить с Google) или «Continue with Apple». Или введите почту и нажмите «Continue with email» (продолжить с почтой). Придёт письмо со ссылкой для входа — откройте его на этом же телефоне или компьютере. Пароль не нужен. Первый раз Claude попросит номер телефона и пришлёт код в СМС: введите его и нажмите «Verify code» (подтвердить код). Claude — только для тех, кому 18 лет и больше.
Gemini
На сайте можно спрашивать без входа, только текстом. Для картинок, файлов и сохранения чатов нажмите «Войти» вверху справа и войдите в Google-аккаунт — ту же почту Gmail, что на телефоне. В приложении на Android вход нужен всегда.
Grok
На сайте можно спрашивать без входа. Чтобы чаты сохранялись, нажмите «Войти» (Sign in) вверху справа и выберите способ: «Login with Google» (через Google), «Login with email» (по почте), Apple, X или GitHub. Аккаунта нет — нажмите «Регистрация» (Sign up).
Qwen
Можно спрашивать без входа. Чтобы разговоры сохранялись, до первого вопроса нажмите «Войти» (Log in) вверху справа и выберите Google, Apple, GitHub или почту — на почту придёт код. Для видео вход нужен всегда.
Если после входа разговор пропал — отправьте запрос ещё раз. Он есть в шаге 3.
Не приходит код в СМС или на почту
- Подождите 1–2 минуты.
- Код на почту: загляните в папку «Спам».
- Проверьте, правильно ли набран адрес или номер.
- Запросите код ещё раз на том же экране. Если там идёт отсчёт — дождитесь, пока он закончится.
Приложение спрашивает про микрофон
Можно разрешить или запретить — урок работает и так. Микрофон нужен, чтобы говорить с ИИ голосом.
Ответ не появляется
Подождите минуту: иногда ИИ отвечает дольше. Если ответа нет, посмотрите на поле для текста. Запрос остался в поле — нажмите кнопку отправки. Поле пустое — вставьте запрос ещё раз и отправьте.
Ответ странный или не про то
Проверьте, что вы вставили весь запрос, а не его кусок. Отправьте его ещё раз. Если ответ опять не про то — начните новый чат и отправьте запрос там.
Алиса AI
На компьютере: Слева, над списком чатов, нажмите «Новый чат». Новый чат можно начать только после входа.
На телефоне: Нажмите значок меню — две полоски вверху слева. Нажмите «Новый чат». Новый чат можно начать только после входа.
Другая нейросеть
ChatGPT
На компьютере: Нажмите «Новый чат» вверху слева.
На телефоне: Откройте меню — значок из полосок вверху слева — и нажмите «Новый чат».
DeepSeek
На компьютере: Нажмите «Новый чат» вверху слева, над списком чатов.
На телефоне: Нажмите значок нового чата вверху экрана.
ГигаЧат
Этот же запрос можно отправить в ГигаЧат: giga.chat. Можно начать без входа. Подсказки с картинками готовятся.
Claude
Нажмите «New chat» (новый чат). На компьютере кнопка вверху слева. На телефоне — значок нового чата вверху экрана или пункт в меню.
Gemini
На компьютере: Нажмите «Новый чат» вверху слева. Если кнопки нет — сначала нажмите значок меню.
На телефоне: Нажмите «Новый чат» вверху экрана.
Grok
Нажмите логотип Grok вверху слева — откроется новый пустой чат.
Qwen
На компьютере: Нажмите значок нового чата вверху слева.
На телефоне: Нажмите значок нового чата вверху справа.
Новый чат не начинается без входа? Выберите другую нейросеть на шаге 2: запрос сработает и там.
ИИ отказался отвечать
Иногда ИИ перестраховывается. Отправьте запрос ещё раз. Если отказ повторяется, выберите другую нейросеть на шаге 2: запрос сработает и там.
Ответ или кнопки на английском
Если ответ на английском, отправьте в тот же чат:
Отвечай, пожалуйста, на русском.
Скопировать автоматически не получилось. Текст выделен — нажмите «Копировать» в меню телефона или Ctrl+C на компьютере.
Если на английском кнопки — это не страшно: писать ИИ можно по-русски. Главные слова вашей нейросети:
У нейросети Алиса AI кнопки на русском.
Словарик надписей для ChatGPT готовится.
DeepSeek: надписи и перевод
- Sign up — зарегистрироваться
- Log in — войти
- Send code — отправить код
- Log in with Google — войти через Google
- New chat — новый чат
У нейросети ГигаЧат кнопки на русском.
Claude: надписи и перевод
- Continue with Google — продолжить с Google
- Continue with Apple — продолжить с Apple
- Enter your email — введите почту
- Continue with email — продолжить с почтой
- Verify code — подтвердить код
- Try again — попробовать снова
- New chat — новый чат
- Copy — копировать
- Add files or photos — добавить файлы или фото
- Stop — остановить
- Delete — удалить
Словарик надписей для Gemini готовится.
Grok: надписи и перевод
- Sign in — войти
- Sign up — зарегистрироваться
- Login with Google — войти через Google
- Login with email — войти по почте
- Language — язык
Qwen: надписи и перевод
- Log in — войти
- Sign up — зарегистрироваться
- Ask Qwen — спросить Qwen
- Upload attachment — загрузить вложение
- Create Image — создать изображение
- Create Video — создать видео
- Voice mode — голосовой режим
Ответ оборвался на полуслове
Отправьте в тот же чат:
Продолжи.
Скопировать автоматически не получилось. Текст выделен — нажмите «Копировать» в меню телефона или Ctrl+C на компьютере.
Появилась надпись про лимит или «попробуйте позже»
У бесплатных тарифов есть лимит сообщений. Подождите несколько часов или откройте другую нейросеть на шаге 2 — запрос тот же.
В чате реклама
Некоторые нейросети показывают в чате объявления. Объявление — это не ответ ИИ. Пролистайте его.
На телефоне не получается вставить текст
Вернитесь к шагу 3 и нажмите «Скопировать» ещё раз. Потом удерживайте палец на поле для текста 1–2 секунды — появится кнопка «Вставить».
Сделайте своё
Теперь пусть ИИ подскажет, чем он полезен именно вам. Скопируйте запрос и отправьте в тот же чат. ИИ задаст вопросы — отвечайте своими словами: печатайте или надиктуйте.
Я только начинаю пользоваться ИИ. Задай мне по очереди 3 коротких вопроса о том, чем я занимаюсь и на что уходит моё время.
После моих ответов предложи 5 дел, с которыми ты можешь помочь мне на этой неделе.
Для каждого дела напиши готовый запрос, который я могу тебе отправить.
Скопировать автоматически не получилось. Текст выделен — нажмите «Копировать» в меню телефона или Ctrl+C на компьютере.
Посложнее (по желанию): попросите поздравление для конкретного человека своими словами. Скажите, кого поздравляете, с чем и что человек любит.
Проверьте себя
Найдите, что ИИ придумал сам, и выберите поздравление получше. Потом ответьте на три вопроса.
Найдите ошибку
Запрос
Напиши 3 коротких тёплых поздравления с днём рождения для близкого человека.
Проверить себя
Ошибки в частях 2 и 4.
В запросе не было ни работы, ни имени — ИИ придумал их сам. Такое убирают до отправки: попросите «убери работу и имя» или удалите сами.
Сравните ответы
Запрос
Сделай второй вариант теплее и проще.
Сравните два ответа (примеры) по признакам:
- Звучит по-человечески, а не как открытка
- Коротко и понятно
Проверить себя
Лучше: «Ответ 2».
В первом — общие слова, такие поздравления приходят всем. Второй короче и звучит лично.
Урок пройден, если
Застряли? Спросите сам ИИ
Если ИИ уже открыт, но что-то не выходит, спросите его самого. Скопируйте запрос и отправьте. Потом своими словами напишите или надиктуйте, что происходит.
Я первый раз пользуюсь ИИ и прохожу урок «Откройте нейросеть и получите первый полезный ответ».
Сейчас опишу, что у меня не получается. Сначала задай мне уточняющие вопросы.
Потом объясни по шагам, что мне сделать. Пиши коротко и без сложных слов.
Скопировать автоматически не получилось. Текст выделен — нажмите «Копировать» в меню телефона или Ctrl+C на компьютере.
Что дальше
Следующий урок: «Попросите нейросеть объяснить непонятное простыми словами» (25–40 минут). Разберётесь в незнакомом слове, инструкции к технике или письме из управляющей компании.
Через 1–2 дня: откройте тот же ИИ без подсказок и попросите поздравление для другого человека. Или отправьте один из запросов, которые ИИ предложил вам в «Сделайте своё».
Хотите попробовать другие нейросети? Этот же запрос можно отправить в любую нейросеть из списка на шаге 2. Чем они отличаются, разберём в уроке 0.7 «Отправьте один запрос в две нейросети».
Словарик
- Нейросеть, или ИИ (искусственный интеллект) — программа, которая читает ваш текст и отвечает текстом, как собеседник.
- Чат — окно переписки с ИИ. Новый чат нужен для нового разговора, например на другую тему.
- Запрос (промпт) — текст, который вы отправляете ИИ: вопрос или задание. Слово «промпт» часто встречается в интернете и значит то же самое.